Vitamine C is bijzonder heilzaam voor de huid. Niet alleen zorgt het voor de collageensynthese, maar ook het zuur van de citroensap kan als een natuurlijke peeling gebruikt worden.
Helaas oxideert vit C binnen de minuten. Cosmetische firma’s doen alle moeite om de molecule te stabiliseren of maken stabielere varianten. Maar niets overtreft de activiteit van de natuurlijke verse sap.
Het ritueel gaat als volgt
Neem bij voorkeur limoenen, maar ook een gewone citroen is goed. Reinig uw huid grondig en scrub het lichtjes met een exfoliërende scrub. Neem enkele druppels van het vers limoensap met uw vingertoppen en wrijf het snel en zacht over heel het gelaat. Begin met het voorhoofd en de neus, ga dan over naar de buitenkant van de wangen, vervolgens rond de mond en eindig met de zone onder de ogen.
Deze bewegingen moeten razendsnel uitgevoerd worden. Bij de eertste prikkeling wordt het sap veelvuldig afgespoeld. Hierover mag u een kalmerende crème aanbrengen.
Deze peeling mag één maal per week uitgevoerd worden en is vooral geschikt voor de bestrijding van de doffe rokershuid en huidveroudering (met of zonder pigmentvlekken) door de zon.
De rest van het sap (zonder de pitten) mag u in een glas water doen en opdrinken voor de ideale vit C opname. Eventueel voegt u er de geraspte schil met wat honig bij om uw immuniteit te boosten.
